Ett gratis program för Android, av Anna Engelschall.
Känner du att du kämpar för att nå dina träningsmål? Känner du att du ständigt är frustrerad?
Om det är fallet är du inte ensam. I dagens värld är det svårt att hitta tid för motion och att äta hälsosam mat. Det är också svårt att hålla motivationen uppe, särskilt när du står inför oväntade utmaningar.
Och det är därför jag skapade Grow With Anna. Grow With Anna är en personlig tränare som hjälper dig att nå dina mål genom att guida dig steg för steg. Med mig, Anna, som din tränare får du:
- personliga närings- och träningsplaner baserade på din livsstil och dina mål
- personliga tränings- och motionsvideor för att hjälpa dig att nå dina mål
- användbara tips och råd för att hålla motivationen uppe och hålla dig på rätt spår
- feedback om dina framsteg, så att du vet när du når dina mål
- stöd och uppmuntran när du behöver det som mest
- och mycket mer.
Grow With Anna hjälper dig att bli en bättre version av dig själv, både mentalt och fysiskt.
